Mais benefícios:
- Controle de Peso – Auxilia na regulação do metabolismo da glicose e insulina, ajudando no controle do apetite e na queima de gordura.
- Sensibilidade à Insulina – Potencializa a ação da insulina, facilitando o uso da glicose pelas células e reduzindo o desejo por doces.
- Estabilização da Glicose Sanguínea – Mantém níveis de glicose equilibrados, evitando picos e quedas que levam a compulsões alimentares.
- Regulação do Humor – Modula a serotonina, promovendo bem-estar e auxiliando no controle do apetite.
- Aumento do Metabolismo Basal – Contribui para um maior gasto energético, ajudando na queima de calorias.
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